Ang ordinaryong lampara ay makakatulong upang mapaglabanan ang depresyon

Ang mga siyentipiko ng Institute of Control Systems at Electronics, na matatagpuan sa Tomsk, ay nagpakita ng lampara na maaaring makayanan ang pandaigdigang suliranin ng modernong sangkatauhan - depression.

Ayon sa mga eksperto, ang liwanag na nagmumula sa naturang lampara ay maaaring magpataas ng pagganap ng isang tao, bigyan siya ng sigla, na sa wakas ay walang alinlangan na makakaapekto sa pangkalahatang kagalingan at maging sanhi ng mga unang palatandaan ng depresyon na bumaba.

Ang prinsipyo ng lampara ay batay sa pagpapasigla ng alpha at beta rhythms ng utak dahil sa impluwensiya ng pagkutitap na ilaw sa retina ng mata. Naniniwala ang mga nag-develop na ang 10-minutong pagsakop ay sapat upang makabuluhang mapabuti ang pagganap at, bilang resulta, labanan ang depression.

Depression lamp

Ang tamang dalas ng alpha rhythms ng utak ay nagpapahiwatig ng mekanismo sa pagpapagaling sa sarili ng sistema ng nervous, bilang resulta, ang tao ay naging mapagpasyahan, aktibo, ay hindi sumasama sa mga problema at nagpapanatili ng mataas na antas ng pagganap kahit na sa ilalim ng masamang kondisyon. Ang mga beta rhythms ay ginawang aktibo kapag ang intensive na pag-iisip na may panlabas na atensyon ay kinakailangan.

Ipinakita ng unang mga eksperimento na ang lampara ay talagang gumagana. Ang mga boluntaryo ay hiniling na lutasin ang ilang mga problema sa dalawang variant ng kondisyon. Sa unang kaso, ang mga paksa ay nakalantad sa ordinaryong liwanag, sa pangalawang - ang liwanag ng mga lamparang pang-experimental. Ang mga resulta ay nagmumungkahi na kapag nahantad sa "anti-depressive" na radiation, ang mga tao ay sinubukan ng trabaho nang mas mabilis at mas mahusay. Ang katotohanan na ang kaukulang mga pagbabago ay naganap sa tserebral cortex, nagpapatotoo sa nagresultang electroencephalogram.

Isang kagiliw-giliw na katotohanan. Ang mga siyentipiko sa Harvard University ilang taon na ang nakalipas ay nagpatunay na ang mga palatandaan ng nagsisimula na depression ay makikita mula sa mga larawan na nai-post sa Internet. Ang katunayan ay ang mga gumagamit, na ang estado ay maaaring characterized bilang isang hangganan sa pagitan ng normal at depression, madalas na gamitin ang mga filter kapag pinoproseso ang inilagay materyal, lalo na pagdating sa paggamit ng itim at puti, asul o kulay-abo na pamamaraan sa pag-filter. Ang mga taong may positibong saloobin, sa kabaligtaran, ay nagsisikap na maiwasan ang lahat ng uri ng paggamot, pagbubuhos ng mga larawan na ganap o sa isang mas malaking lawak ay tumutugma sa katotohanan.

Plano ng mga siyentipiko ng Tomsk na ipagpatuloy ang kanilang pag-aaral sa larangan ng pag-unlad ng mga ilawan na partikular na nakakaapekto sa aktibidad ng utak. Sa malapit na hinaharap kailangan nilang matukoy kung gaano ang epekto sa liwanag ng araw sa intensity ng epekto ng imbensyon.